早餐

1 2

这是糖友用量卡餐具上传的主食图谱早餐打卡活动,其他有量卡餐具的糖友也可以在饮食管理软件中点+号上传,让您的美食图永久保存,并且还有小礼品,建议主食和菜谱分开照!

战胜自己

0 1

四种蔬菜炒肉丝,是一道很适合糖友吃的菜,遵循了食物种类多样化原则,这是糖友用量卡餐具上传的菜谱图,其他有量卡餐具的糖友也可以在饮食管理软件中点+号上传,让您的美食图永久保存!

糖太子|彭彭

0 1

亦方

0 2

这个药从昨晚开始吃第一次,一天一片是起始计量,现在血糖持续的高,我现在再加一片可以吗?

越来越好

0 3

亦方

0 1

糖米富含抗性淀粉,可以延缓餐后血糖上升的速度,再加上杂粮(小米、玉米片)及红豆,这个主食很适合糖友在控糖期间食用。总的量指生重也就在60克左右。这是糖友用量卡餐具上传的主食图谱,其他有量卡餐具的糖友也

糖太子|彭彭

0 1

刚测了餐二是10.点多[抓狂][抓狂]怎么办怎么办[大哭][大哭]昨晚一片二甲双胍缓释片,今早饭前一片拜唐苹,这么高我要不要再增加一片二甲缓释片呢?昨天晚上第一次吃,今天再加量可以吗(?

越来越好

0 2

饭后运动会降低血糖参数吗?各位塘友及医生。

上善若水

0 1

我一日三餐吃什么样的饭请营养师指点谢谢

水果味

0 1

请问,是不是血糖是夏天比冬天好控制一点呀

大地

0 3

请问,是不是控制血糖高低在饮食习惯上主要是不是也要看主食的多与少呀

大地

0 1

2016102007:53,早餐。8个单位,吃鸡腿肉+鸡汤!

Eaic W

1 3

糖果

0 3

血糖空腹8,2

暖暖的家

0 5

无奈

0 3

怎么会这样呢?跟我熬夜有关系吗?昨晚到现在没怎么睡

向着健康前进

0 3

听说脚麻木能吃点甲钴胺是吗?求答案

春天美丽

1 2

幸福,不是收获的多,而是抱怨的少。于人不苛求,遇事不抱怨。只有善于驾驭自己情绪和心态的人,才能获得平静,感受到幸福的味道。[愉快]早

随心

2 2

万能的友友们,糖尿病脂肪肝适合喝哪种茶叶啊,求赐教[微笑]

岳…越来越好

0 2

友友们,早饭了吗?

晨曦

4 5

今天的早餐,外加一杯牛奶

乔巴

2 2

早[微笑]

M 胜男

6 5

万能的友友们,糖尿病脂肪肝适合喝哪种茶叶啊,求赐教[微笑]

岳…越来越好

0 2

[:rose][:sunny]️[:sunny]️[:sunny]️ 坚持=16笔画 放弃=15笔画 坚持与放弃就只是差之毫厘的不同, 却有谬之千里的结果。 最初的梦想紧握手上, 最想要去的地方怎么能

刘颉

5 3

简单的早餐!

甜甜

1 3

壹拾贰

7 3

运动本身对糖尿病治疗的好处是很多的,第一,通过运动治疗可以减轻胰岛素抵抗,因为2型糖尿病跟胰岛素抵抗是非常重要的,第二,增加糖的利用,使胰岛素的敏感性得到提高。第三,运动还可以通过改善循环和代谢,对胰

Limin

11 4

两个月的私教,还是看到了成绩,血糖也是棒棒的,友友们,我在流汗的时候,你在活动吗?

晨曦

1 2

青钱柳是啥东西啊?怎不知道啊

微风

0 2

有喝过炎干净的吗?

0 1

张医生您好:我因为喝格华止后头晕心悸等……医生又给我换成了盐酸二甲缓释片,我就是不明白缓释片和格华止都属于双胍类的药,大夫就说缓释片不会引起头昏等,这是为啥呢?

越来越好

0 1

早上好

星语糖友

0 1

钟Y平

0 1

ZDY

1 2

妈妈说为什么有时候运动后倒反血糖会上升?是因为运动会让食物消化的快吗?医生,求解

二熊

0 2

这几天没有开到诺和龙就没有吃,就吃格华止,但是血糖就没有之前头两天这么好了,空腹这两天都是将近10.今天早上居然还10.1。

0 2

Eaic W

0 2

勉强不错

JEAN89

0 1

女儿今天胃不舒服.一天也没怎么吃饭不打胰岛素可以吗?

花依芳香

0 2

武晓勇

0 2

昨晚睡眠质量不高,所以早上数字很差。[流泪][流泪][流泪]

稻田一宝

0 1

餐后一小时运动也是从第一口饭开始计算的?

clqpt

1 3

青钱柳是啥东西啊?怎不知道啊

微风

0 1

妈妈昨天晚上6点多吃饭8点多吃了个柿子早上5点半给她测了一下!!结果值是5.3是正常还是偏高点??

七月

0 1

我现在打胰岛素已经20天了,最近一个星期打5个单位,空腹6以下,饭二8以下,什么时候能停止打胰岛素,改为吃药的?

灿烂人生

0 1

常吃二甲会缺B12!那怎么补充类?求教! 还有就是最近运动完回来睡觉钱手麻脚麻是不是神经病变[流泪][流泪][流泪]

Sugarm

0 3

高吗?

[:hear

0 2

最近血糖控制的还算可以吧,但是还可以减少药量,多多运动,注意饮食,一起加油!

甜甜

3 2

请问:糖尿病人、尿酸高的人能吃枸杞子吗?谢谢。

依然

0 1

早安,家人。今天的早餐选用了久违的小米南瓜菜粒粥配上杂粮饼,偶尔吃之。[调皮]

淡若清风

1 2

早上好家人们

勿忘心安

4 2

早上好!朋友!祝大家开心快乐!

开心果

3 3

亦方

2 2

玉米饼子,好吃健康!

果粒

4 3

许我三千笔墨

4 3

空腹5.5

刘颉

2 2

烧茄子,九黄炒鸡蛋,玉米胡罗卜炒青豆,一碗粥

杨一

3 1

听说脚麻木能吃点甲钴胺是吗?

春天美丽

0 1

后背疼怎么回事?

如梦初醒

1 1

昨天大夫给开了,盐酸二甲双胍缓释片,晚饭时吃了一片,今早的空腹还是这么高,该怎么办?我今早还要再吃一片吗?

越来越好

0 2

早餐

缘分

2 2

早餐有点简单[微笑]

战胜自己

0 1

大家早上空腹血糖好!美好的一天从现在开始!

rong

1 1

幸福一家人

0 1

天气冷了,药还是那样吃,运动也还是那样运动,但是血糖却不是那样的乖了,郁闷啊![抓狂]

鸽子

0 1

血糖为什么一直高的下不来,想原因!控制总量

坚强的心

0 1

天气冷了,药还是那样吃,运动也还是那样运动,但是血糖却不是那样的乖了,郁闷啊![抓狂]

鸽子

0 1

为什么空腹血糖总是七点多呢,前一天晚上吃的也不多,也运动了,怎么回事啊[流泪]

幸福的微笑*

1 3

董医生,吃阿卡波是不是损肝更加厉害呢?要不要换其他的?我现在只是糖后两小时血糖是九。体重100斤,高160

开心果

2 2

我身高,163 体重42公斤,是不是有点瘦 怎么样曾重,不增血糖

随遇而安

2 6

改善糖尿病的食疗方,有一个还是可信的 众多可以降血糖的食物里,苦瓜、山药都不错,要说效果最好的当属青钱柳。我国糖尿病治疗首席专家、中华高血糖协会理事长向红丁教授认为:“青钱柳茶在降血糖、减轻症状、防

JWJ835

1 5

胰高糖素是什么鬼?[大哭][惊讶][难过]

日月明

0 1

一纯奶,一个鸡蛋,一个地瓜叶窝头,还有凉拌菠菜

小糖人

10 6

餐2及晚餐后散步

山里农夫

6 3

自己在家做的意大利面,一样吃出了爱情和幸福的问道[呲牙][呲牙][呲牙]老公说比西餐厅的好吃,一次没够吃吃了两次,下次坚决配红酒[玫瑰]

一只家雀儿

8 3

水果味

0 2

想问一下大家,如果运动结束血糖低到4.0的时候,人会有点慌,能吃点什么呢[调皮]

思琪

0 2

今天你运动了吗?

如梦初醒

2 4

我的晚餐,100克金针菇,100克芹菜,20克胡萝卜,30克纯瘦肉,炒菜用了10克油。主食80克紫米白面豆包。饭后一小时散步一小时,回来测餐二6.4。

刺猬的糖

4 3

老师们好我早晨4:30的血糖是5.9为什么到了7:00点就是6.6了呢

幸福

0 3

饭后2000步,直线下降

王一飞

1 2

半个月前餐2血糖11,现在6.1[鼓掌][鼓掌][鼓掌]。管住嘴,迈开腿。真的有效。

丹丹

3 3

JWJ835

0 2

晚餐[:yum]

[:full

3 1

控制20年。有了并发症在控制20年。然后不管不顾在活十年[呲牙]

煞神

3 4

无糖南瓜杂粮馒头

云淡风清

5 2

在控糖路上,要向糖友们学习,做一个控糖英雄,这就是我取名英子的来历。

英子

2 2

晚安 友友们[睡][睡]

勿忘心安

0 1

我们可以吃青椒炒土豆吗?我看到这个微信里介绍说青椒土豆丝我们可以吃,还介绍了这个菜。我真的是糊涂了,因为我印象中土豆我们吃了血糖会升高的,所以我现在根本不敢吃的。[流泪][流泪]

徐侠客

3 2

糖受损和糖耐低减状态,通过饮食运动,会转正常吗?还是像医生说的,转正常是运气?

[:hear

0 2

我晚上睡觉测血糖是7·9需不需要开点药吃

淡然恍如梦

1 3

Vincen

0 1

怎么做胰岛细胞功能检查?

阳光明媚

0 2

糖尿病患者适合去健身房锻炼么

╭(╯ε╰)

0 2

我现在吃这个药,感觉糖比原来高了,请问专家这个药是不是影响血糖。

一生平安

0 2

每餐后快走半小时,效果不错!

渐近线

2 5

亦方

0 1

是不是吃完饭就要出去散步[:blush]

许我三千笔墨

0 2

水果在哪个时间段吃最好?宜吃哪类?

JWJ835

0 1

一生平安

1 2

最近两个月狂涨了十几斤好吓人哦,求减肥方法

坚持到底

0 4

今天,晚餐吃了凉拌黄瓜,清炒花菜,半个杂面馒头,餐后骑自行车7.2公里, 血糖7.1

随遇而安

0 1

壹拾贰

0 3

我今早空腹7·8是不是太高了

淡然恍如梦

0 4

今晚没运动,马上就9.8了,烦

无奈

0 1

随遇而安

0 1

低血糖时,心慌、冒虚汗、发抖、四肢无力,说话无力,我单吃一点糖果根本不中用,吃好多糖果、饼干才能止住虚汗、发抖等症状。低血糖时吃东西是不是以止住症状为准?

张野

0 3

糖尿病患者听音乐好处多   ”糖尿”病人一般都会担心自己会得”糖尿病”,并且要长期服用药物,心理上容易出现问题,情绪因素对糖尿病的预后有着十分重要的影响。研究人员根据患者的临床症状,将患者分为三种

蒋卫平

1 1

怎么老是感觉全身酸疼没力,蹲下起来头都晕,这到底是怎么回事啊?医生请教一下啊?血糖现在还可以啊?

徐军

0 2

早晨和中午餐后,血糖都很正常。晚上血糖就异常了,不知道怎么回事?

上善若水

0 2

吃了煮得有点希的饭,是否会影响血糖?

李生

0 1

各位老师,黑豆糙米粳米同煮吃血糖会升高吗?

JWJ835

0 2

泽文服装刘诗

0 2

老师,小便呈黄色是何原因?

JWJ835

0 1

ZDY

0 1

出院快3个月,准备去医院复查了,想问问要复查哪些了?

袁杰

0 1

晚上好

星语糖友

1 2

血糖比较正常,肚子左边疼是怎么回事

蒋华鹏

0 2

《境由心造》    一个人的处境是苦是乐常是主观的。    有人安于某种生活,有人不能。因此能安于自已目前处境的不妨就如此生活下去,不能的只好努力另找出路。你无法断言哪里才是成功的,也无法肯定当自已到

蒋卫平

3 2

2016101919:23,晚饭。确实晚了,当然比以前要提前一个半小时。苦瓜+里脊菜豌豆+水煮菜心+茭瓜+青菜猪蹄汤,一碗饭。

Eaic W

2 2

飞语

0 1

2016101914:44,午饭后血糖3.1,明显脑袋缺氧的感觉,心不慌,手不逗。中餐前,由于餐前4.7,加3/4个苦荞馒头,还有一碗西兰花,正常摄入食物量,后加10克高蛋白和三口浓汤,这样一加吃得还

Eaic W

0 3

菠菜羊肉面

稳稳的幸福

0 2

小白菜,煮鱼,磨菇汤,炒玉米胡罗卜青豆,一两半饭

杨一

2 3

2016101918:52,晚餐前。差不多六点多一点才回家,之前加了餐四片无糖面包,太甜了!18:13测的血糖5.5,仪器显示19:00多点。晚饭晚了,都七点

Eaic W

0 1

你们知道最年轻的患者是多少岁呢!我自己糖尿病24岁

一讲你就笑༄

0 3

亲人们,我是怀孕一个多月,停药了,这样血糖还是偏高吧,需要打胰岛素么?有经验的孕妈给点建议,谢谢

~_~

0 1

无奈

0 1

2016101812:03,中餐。今天有木耳韭菜+牛肉苦瓜+豌豆干腌菜酸汤,先和汤,在吃碗饭。

Eaic W

12 11

上高二孩子得了一型糖、真难.各种难!

花依芳香

0 1

终于12点多吃的面条,下午4点吃了一个橘子,刚刚测餐前血糖9.4,不正常吗?

花花

0 1

求各位糖友指教,做多了,没敢多吃。

如夏

7 7

武晓勇

0 1

尿尿有泡。但是去医院检查没有尿蛋白。这是什么情况了。快一个月了。经常尿尿有泡沫

煞神

0 2

这段时间总结出来,越是约束着自己血糖却越高,反而随着心去吃(不吃糖,不喝饮料),血糖还会低,真的是搞不懂这里的奥秘……

[:poul

0 1

洋葱,秋葵,土豆,鸡腿,青菜炒瘦肉,杂粮饭,我们一家人的晚餐

蒋卫平

0 1

苦难,就是相伴人生路上的一片片荆棘,有时,刺痛会困扰着我们,有时,刺痛又给我们坚强和力量。 ——题记 人生苦短,说长不长,说短也不短,谁的人生都逃脱不了与苦难相伴。正因为如此,也才有了“香自苦寒来,剑

蒋卫平

1 2

凉拌可以吃吗

takicl

0 1

为什么我蹲下不到一分钟。左边小腿经常发麻

煞神

0 1

适合任何人的运动方法,尤其糖友快快来围观:习惯久坐的人:建议逐渐开始运动,从增加日常体力活动开始,如不走电梯而走楼梯,每天5-10分钟的短时间运动。 骑自行车上班的人:建议提早一点吃早餐并出发,推着

蓝色妖姬

0 1

医生,我有时餐后一小时血糖5点多,餐二也是6点,但餐三餐四都是6点多,这个怎么解释,有时候这样,有时候不是?我也没吃多少油和肉啊!

女汉子,征服

2 1

壹拾贰

1 2

我自从加了糖友圈,跟你你们医生聊的很开心

星语糖友

1 1

“我老婆干过护士,幼师,和银行职员。” “我也是。”老王说道。

Pookz

1 5

服用格华止会头昏心悸等症状,今天医生又给开了盐酸二甲双胍缓释片来代替格华止,在医院里问多了医生很不耐烦,让我吃吃试试看,这两种不都是属于双胍类吗!真的会不一样吗?[大哭][大哭][大哭][大哭][大哭

越来越好

0 3

糖尿病饮食的原则是:食物选择多样化,谷类是基础;限制脂肪摄入量;适量选择优质蛋白质;减少或禁忌单糖及双糖食物,要高膳食纤维饮食;并且坚持少量多餐、定时、定量、定餐。 1、合理控制每日的饮食总热量 根

日月明

17 10

晒早餐啦~~早餐前5.8,烫甜豆,肉松毛毛虫,咖啡牛奶~~昨天做了3色麦芬,毛毛虫和软欧包,看看不吃都觉得幸福。[呲牙]

偷地雷的老婆

9 7

每天吃主食2俩。是吃生的。还是熟的。

煞神

0 1

控糖要靠“七驾马车”!!! 勤学习 有毅力 管住嘴 迈开腿 吃对药 常监测 放宽心 !!! !!! !!!

沪小开

4 2

医生你好!请问帖子中提到的糖耐量减低是什么意思?谢谢!

文琴

0 2

上班中,好饿了,能买点什么来吃?

无奈

1 4

各位长辈们,我是个年轻的糖友,我的血糖最近老是低,昨天中午降了两单位就又高了。我发现自己的规律是饭前有点低,饭后一运动就容易低血糖,我是改少打点还是运动少点。我觉得是自己主食吃的太少,一般普通的碗半碗

1 3

姚朋

6 2

早晨起床做做这些小动作,低时间成本高健康收益: 1、两手对搓一分钟   手掌快速对搓300次,刺激手掌的经络穴位可通六经、强化内脏、调和阴阳之气。可治疗肩痛、眼睛疲劳。 2、手指按摩头一分钟

沪小开

7 4

我现在已经有2个月没打胰岛素 今天早晨测空腹血糖6点2,餐后2小时测血糖7点9,这两天广州下雨没有段炼。

岳洪江

2 2

每当有人夸我朴实,节俭,会过日子,我都笑而不语:其实我只是单纯的穷而已。

Pookz

2 2

有吃的吗?[呲牙][呲牙][呲牙]

小糖人

2 8

我21岁,还是大学生。最近感觉老饿,而且发困,吃得多。因为我也是学医的,我在实习,所以偶尔会自己测血糖玩。前几天我无意中测了一下餐后2小时的血糖,有7.9,今天测了一下餐后有8.5,餐后3小时有6.2

天正小雨

1 5

朋友借了我200块钱一直不还,又不好意思当面问他要,于是发微信说:“借我的钱你还打算还吗?” 朋友回:“不打算还了呀!”

Pookz

1 1

“和我在一起,做我女朋友吧!” “为什么?” “老子是个好东西,我希望你也能有一个。”

Pookz

0 1

好久没测血糖了。

3 2

好想是误诊的,所以决定明天去省城大医院看了,祝福我吧!相信幸运之神会眷顾我的!

无奈

0 3

早餐:白菜饼(燕麦片,豆面,面粉,白菜,哄萝卜丝,盐,鸡蛋,)250ml 牛奶,生拌胡萝卜丝

Limin

2 2

坚持到底

3 1

开启今天的工作模式!先从早餐开始!

宝妈

3 4

飞语

1 3

餐2

山里农夫

0 2

没吃药没打针,今天空腹5.1,餐二8.0,快餐三的时候还加餐吃了两个小鸡蛋和四份之一个苹果,午餐前,大约也就是早餐后三个半小时,又低血糖3.8了[撇嘴][撇嘴]唉!

墨墨爱宝贝

0 5

2016101911:41,中餐前血糖4.7,早餐+三口浓汤+10克高蛋白后结果。目前状况:手些许抖,头部有些不适,有些许饿。原因:上班一直整理材料。

Eaic W

0 3

今晚饭后血糖控制不多6.1

希望

0 2

[开心一刻]一位哥们最近买了一辆四驱越野, 停在楼下,车后有个“4x4”标志,第二天下去不晓得哪个熊孩子刻上“=16”。心疼啊,去补漆。次日早晨下楼一看又刻上了“=16”。气呼呼地跑到修理厂跟喷漆的说

刘颉

1 2

你羡慕别人身材好,却放不下手中的高热量食物;你向往别人看过的风景,却抱着手机在家宅过一个又一个周末。身材不好就去锻炼,没钱就努力去赚。别把、窘境迁怒于别人,唯一可以抱怨的,只是不够努力的自己!努力一把

蓝色妖姬

2 3

开启午餐模式!

宝妈

1 2

4.6的糖化 抗糖之路:坚持一天不难、坚持一月不难、坚持一年不难、坚持一辈子才难 加油伙伴们

周劲

2 4

早餐2

山里农夫

2 2

糖尿病人可以吃柿子嘛

@念

0 2

中餐主食就是南瓜一碗加胡萝卜抄牛肉丛,两小时居然是5.8,不敢相信,是不是低了

顺其自然

0 1

早上起床8:49测的空腹3.4,觉得昨晚还吃夜宵不应该低的,9:10又测了下6.2,中间没吃东西,不明白怎么差别那么大,是不是有什么问题?

企鹅

0 2

龙泉河

0 1

我有个同事,身高1.68米,体重160斤,今早他怀疑他自己糖尿病,早餐后2小时35分钟,我帮他用雅培测一下6.9,他这个情况需要去医院检查吗?而另一个同事同时和他吃的一样,测得4.4

糖朝李白

0 3

今天去复查,糖化血红蛋白5.6%,很高兴,大夫说一切正常,药量减少,继续保持!今天的午餐,青笋木耳肉片,主食半个馒头,怎么样?

吃了毛豆有余

2 3

请问可以把红薯当主食吗?

君莲

0 2

麻烦各位医生及病友告诉我,糖尿病主食三餐吃什么好,由于生活并不丰富,简单点的基本几样和我说下吧,比如早餐吃五谷午饭吃什么,晚餐吃面条什么,面粉的不能吃,那豆制的面条应可以吧,请教各位和我说下

汐愛缘

0 3

早餐:白菜饼(燕麦片,豆面,面粉,白菜,哄萝卜丝,盐,鸡蛋,)250ml 牛奶,生拌胡萝卜丝

Limin

3 4

空腹5.6。凉拌菠菜,白萝卜干苹果,蒸莜面。

明天会更好

3 1

今天的复查结果,尿酸高点,不知道有什么办法了?腰肌劳损要怎么治疗谢谢

二型35岁

0 1

你控制到挺好的,加油!

健康

0 1

晚饭餐后两小时血糖6.4

芙蓉

2 5

二两米饭是指生米还是煮熟的米饭

珍妮

1 2

今早的早餐

简单

0 1

2016101912:00,中餐。里脊芹菜+三叶瓜汤还有个速炒的菜,真好吃!!媳妇还加一道舂菜,也是降糖降压的!

Eaic W

0 2

我昨晚十点试血糖七点二,今天早上空服为什么十一点。

一生平安

1 2

万能的糖友圈这个窝头能吃吗?

知足常乐

0 1

糖尿病并发症对脑有影响么,

星语糖友

0 2

靠自己,才踏实 小时候靠父母,那是养育 长大了靠父母,那叫啃老 生活节奏那么快,责任压力那么大 谁不是又累又苦,谁不是省吃省喝 谁能一直帮衬你,谁能全部都给你 靠自己,才能踏实安心 靠自己,才

蒋卫平

30 11

去年的成果,今天再接再厉,向多肉进军。[奋斗][奋斗][奋斗]

蓝色妖姬

2 3

怎么鉴别三七粉好坏啦?有说把三七粉洒在猪血上,猪会化开为水,我买的一点反应都没有,是否为假货啦!不相信网上卖的东西,买什么都后悔。

此心不动

0 2

这些中药都是啥作用啊!今天去看中医,为了调节月经和血糖的,例假2个月没来了。

Hellen

0 1

昨晚餐2血糖7.3,睡觉前吃了三颗核桃和一个橘子,今天早上空腹8.7。请问老师这是怎么回事呢。以前吃的是二甲双瓜缓释片现吃二甲双瓜肠溶胶囊,是药没吃对吗?

wdr

0 4