我的峰值，已经推迟到餐二了。 1 以后运动调整到餐后1小时15分左右。控制好餐二就可以控制峰值了。理论上7.8以下，运动下7.2以下。 2 一小时内少水。 3 可以一缸半吃四顿。

西西

0 1

大家好，都在忙什么呢，新的一年想干什么呢

星语糖友

0 0

木耳蘑菇杂饭。我中午餐一6.8，餐二9.7。餐三5.8。下午四点还加餐240毫升酸奶。然后晚餐18:10，餐一5.2。什么鬼？？！！

西西

0 0

[闭嘴][闭嘴]有时候 餐前很好 有时候 高 不稳 下午 运动完 吃了小半个黄瓜 吃了十多颗南瓜子[:jack_o_lantern] 喝了点水 然后坐着休息。。。。弄不明白 怎

MOMO醬~

0 2

如果峰值不固定，不确定何时出现，也许餐一，也许餐1.5，也许餐二，该何时运动？

西西

0 2

我公公来帮我看孩子，因为梦多失眠带他去医院检查。验尿尿糖四个加号医生怀疑有糖尿病转为内分泌科，有多饮多尿症状(他自己说本来他也很能喝水)，当时正好是餐后两小时测了指血，14点多。开了单子测空腹和糖化，

牛年的榴莲

0 1

您的控糖日志46536

[:ring

1 1

您的控糖日志46546

王教主

0 1

元宵节快乐！今天午餐吃了一个元宵。配菜吃。10个水饺血糖还可以。[微笑]

明天更美好

1 2

午餐二9.7。木耳蘑菇鸡胸肉七分饱不到八分。比以前高了两三个单位，就是为了增加体重，主食增加一倍，还都是白米。餐一6.8。是不是意为着，我高峰已经推迟到餐二了，以后只要餐二控制在7.8以下就行

西西

0 3

小欢

1 1

杯具了

峰哥

0 2

颖火虫[:k

6 2

[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

迪克华仔。

5 1

糖化血红蛋白高了，这段时间在家不运动也胡吃海喝，今天去医院测了一下，太高了，如何是好？12.6。。上一次还是6.5。。。我经历了什么？有救吗？

似水年华

0 2

中午饭前吃了一块烤红薯，其他主食和平常一样，午睡一个半小时，两小时血糖会下降很多，今天是第三次验证了，明天继续测试，为什么吃烤红薯能降血糖?

田伟

2 1

您的控糖日志46540

王教主

1 1

您的控糖日志46539

一生平安

1 1

配对昨天早餐后二小时血糖（9.4），今天早餐后二小时血糖7.3回归正常了。主要是饮食原因引起餐后二小时血糖高。

平凢人

0 1

颖火虫[:k

0 1

您的控糖日志46537

[:ring

0 2

糖友们，你们谁知道上两班倒，白班，晚班，长效胰岛素应该怎么打

a佳佳

0 1

睡前一片捷诺维，晨起血糖一直控制不好，怎么办呢？

Lifang

0 1

糖友圈商城怎么沒有试纸卖了？

平平淡淡

0 0

您的控糖日志46522

忠诚

3 1

您的控糖日志46530

简单

3 1

颖火虫[:k

3 0

您的控糖日志46523

一生平安

6 1

您的控糖日志46520

王教主

4 1

您的控糖日志46514

一生平安

3 1

晚餐二7.3

糖太子|开心

1 1

您的控糖日志46507

王教主

6 4

您的控糖日志46505

一生平安

7 2

杨美桃

0 1

老妈是10多年的糖尿病患者，有一年的口特别干，最近一段时间干的上爬搭不到下爬，而且舌苔都快没了，能治疗吗？

顾小西[:k

0 2

#打卡10公里#

Limin

0 0

睡前血糖6.1。快点睡觉。又睡得晚了。明天再面壁思过。家人们，晚安！

糖太子|开心

7 0

小欢

0 0

大白菜，绿豆芽，生菜，一碗米饭！

卫国长剑

8 2

[:heavy_check_mark]晚餐二: 7.4。八分饱，无运动，1/4缸1:1。 （两小时后胃里还有。洋葱，青椒，豆皮一张，牛肉丸3个，黑豆10个，杂饭1:1 1/4尖缸。喝水1杯，40分

西西

5 2

老崔

7 1

品着一杯醇香热咖啡[:coffee] ，看着窗外雪花飘舞，欣赏着窗内可爱的肉肉！真是美哉惬意的醉了！

彩云追月

10 2

颖火虫[:k

8 2

今天早餐前血糖5.3。早餐吃了纯牛奶一盒，亚麻籽粉两勺，青菜一碗，吃了两块粽子。粽子有点多。早餐二血糖8.4。加油开心果！

糖太子|开心

7 4

晚餐前血糖6.3

糖太子|开心

1 0

颖火虫[:k

3 0

晚餐后5.9，火锅，没敢吃主食，咱们圈里二型有没有现在停药的朋友？

简单

0 2

老妈是10多年的糖尿病患者，有一年的口特别干，最近一段时间干的上爬搭不到下爬，而且舌苔都快没了，能治疗吗？

顾小西[:k

0 1

最近有活动吗？想用栏糖虎

蒋林

0 1

糖友圈商城怎么没有试纸卖了？

平平淡淡

0 1

颖火虫[:k

0 1

您的控糖日志46487

王教主

0 0

江湖告急: 各位老师同仁，我最近一周又掉了一斤肉，最近大半年共掉了四五斤，最近把每天两次瑜伽变成隔两天练两天。吃的不多，都有加餐，也不饿啊。血糖挺稳定的，基本都是5-7 也偶尔8。为何最近不但没长

西西

0 2

您的控糖日志46484

杨挺

0 1

颖火虫[:k

1 1

空腹血糖，和餐后两小时血糖[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

刘永利

1 1

hmlsd

0 1

今天刚查了空腹血糖7.58[:cold_sweat]依然是高的，天天吃完饭快走30分钟，也不熬夜了，也早起床了

花开无声

1 1

别吝啬那份热情。即使你优雅脱俗，也不要孤傲冷漠。做一个一半海水，一半火焰的人，用你的热情融化身边每一个冰冷的心。生活中，做一个积极向上，乐观热情的人吧！

糖太子|开心

2 0

如果有一天，你不再苦寻爱情，只是去爱；你不再贪念成功，只是去做；你不再急于成长，只是去修，一切才算真正开始。年轻是一种资本，认真修炼自己，你才会有跟整个世界叫板的底气。新一天，早安。

勿忘心安

8 1

记住别人的好处，叫感恩； 忘记别人的不好，叫宽容。 懂得感恩和宽容的人，才会生活得快乐。 最美的风景，不在终点，而在路上， 让人生所有的遇见，都成为一种美好！[玫瑰][玫瑰][爱心][爱心]

彩云追月

5 1

澜

0 0

近期口渴，测空腹餐前6.6，害怕担心不知所措中…[流泪]

章 颜 [:

0 2

一直努力

2 1

一直努力

1 1

颖火虫[:k

0 1

主食增加到每顿半碗，1.5缸吃四顿。

西西

0 1

请问干无花果可以吃吗?

此心不动

0 1

颖火虫[:k

0 0

二十几天没有测全天的血糖了，还是好好的。

A 丽水

8 3

您的控糖日志46462

一生平安

2 1

一直努力

1 1

您的控糖日志46471

沧海一粟

3 3

空腹血糖5.2

平凢人

2 1

空腹5.4,还行；早餐后二小时9.4，爆表。

平凢人

0 1

您的控糖日志46465

英贝

6 1

晓晓

8 2

颖火虫[:k

7 2

早餐前血糖5.4。早餐纯牛奶一盒，亚麻籽粉两勺，青菜一饭碗，茴香猪肉饺子六个。早餐后两小时血糖6.6。早餐后没有锻炼。如果锻炼可以一次吃八个饺子。啦啦啦～～～

糖太子|开心

18 3

是不是该换药了，大家都吃什么要呢？我吃格华止一日三片

好男儿

0 3

您的控糖日志46461

Libing

1 1

晚安

六

1 1

很难降

盛世

0 2

家人们，早上好！

糖太子|开心

2 0

空腹血糖5.2.煮了面条一小大碗吃，希望餐后2小时血糖稳定，早安朋友们

一颗撩你的心

13 2

餐后2小时血糖5.2中午饭安心了

一颗撩你的心

9 2

颖火虫[:k

3 2

颖火虫[:k

11 2

颖火虫[:k

7 2

晚上吃玉米面条拌豆芽香菜喝海带汤第一次吃不错

大吉星

2 2

您的控糖日志46450

忠诚

0 2

您的控糖日志46448

空喊

0 2

颖火虫[:k

0 1

请问高血糖孕妇可以用木糖醇代替白砂糖吗？

lily

0 1

您的控糖日志46441

一生平安

1 2

A努力为明天

1 2

晚餐前血糖7.1。晚餐前血糖4.9。晚饭后血糖5.4。睡前血糖6.3。总得来说还是不错的！大家晚安！

彩云追月

11 1

您的控糖日志46438

一生平安

1 2

您的控糖日志46439

王教主

2 1

我十月查出糖尿病空腹20在医院住了十天回家打了一个月胰岛素现在停药也没吃药血糖正常，脸色有点发黄，有时回有点困，正常吗

如果····

0 1

颖火虫[:k

0 1

早上吃两个汤圆加点菜叶

微笑掩饰着悲

2 1

午餐前血糖

明天更美好

4 1

您的控糖日志46431

ming

5 1

家人们，早上好！

糖太子|开心

11 2

今天早餐，茴香猪肉饺子六个，青菜，纯牛奶，亚麻籽粉一勺。

糖太子|开心

3 0

勿忘心安

20 6

饮食方案说我一顿要吃米饭150克大约480kcal。这150克米饭是指煮好的吗？

大吉星

0 1

人生有无数种可能，不想一步步废掉，就请勇敢前行，自己的人生要靠自己塑造。

糖太子|开心

9 2

颖火虫[:k

14 4

空腹达标。。。。

人生果

3 2

您的控糖日志46409

王教主

10 2

小欢

2 1

颖火虫[:k

2 1

体重降低，三个月掉一斤，可能就是主食吃太少了

西西

2 1

小欢

2 0

餐前十五点多、

张阿慧

0 1

小欢

10 4

您的控糖日志46401

王教主

14 4

早餐前血糖5.4

糖太子|开心

6 1

您的控糖日志46425

王教主

9 2

您的控糖日志46424

一生平安

6 1

您的控糖日志46423

Libing

8 2

临睡前血糖5.8.感觉有点饿，加餐生煎姣3个，烤豆腐15块约100克，红酒干红80毫升，20分钟后上床睡觉，希望今晚血糖美美哒！晚安！

一颗撩你的心

8 1

小欢

4 1

颖火虫[:k

0 0

[微笑][微笑]

明天更美好

3 1

澜

9 4

[微笑][微笑][微笑]刚还以为低了，吓得赶紧测一下 还好[:blush] ，我就是对低血糖不敏感 有时候真的低了 我也不知道。。。低了 就没多大感觉 测了才知道<(｀^´)>[:grima

MOMO醬~

0 1

颖火虫[:k

0 1

血糖5.2感觉有点饿，泡了30克坚果燕麦片，准备睡觉，希望血糖美美的

一颗撩你的心

16 6

晚饭后二小时的，一碗米饭，白菜炖豆腐

鹿元神小酒

1 1

早上空腹6.4 饭后2小时7.6 这属于偏高吗？

毛毛

1 2

诺和灵R30效果好吗

板房餐具13

1 1

您的控糖日志46404

一生平安

0 0

女儿蕊宝

2 1

吃药吃够够的了

小欢

0 1

郑州烩面，素拼一个！

卫国长剑

0 1

您的控糖日志46395

沧海一粟

3 1

您的控糖日志46400

一生平安

1 1

今晚上熬夜了…睡觉睡觉…

糖太子|开心

6 1

女儿蕊宝

0 1

女儿蕊宝

0 1

您的控糖日志46113

含羞草

7 3

晚餐二:7.4。无运动。八分饱，两小时后胃里还有。洋葱，青椒，豆皮一张，牛肉丸3个，黑豆10个，杂饭1/4缸。喝水1杯，40分钟与1小时20分钟。 经验: 1 无运动时要七分饱，有豆类的六分饱。餐

西西

11 5

糖尿病患者血脂应控制在： 总胆固醇＜4.5毫摩尔/升， 甘油三酯＜1.5毫摩尔/升， 高密度脂蛋白胆固醇＞1.1毫摩尔/升， 低密度脂蛋白胆固醇＜2.5毫摩尔/升. 总胆固醇与低密度差一点了。争取下

西西

4 4

升糖指数(GI)和血糖生成负荷(GL)均按100g食物的可食用部分(已经去掉不可以食用的部分)计算。热量(Kcal);碳水化合物(g)。GL<10

西西

6 2

今天前天不运动餐二7.4，今早餐常规，没加餐。3.5小时午餐前有点低血糖感觉。午餐后小幅度20分钟。1.5小时候又运动40分钟，感觉胃里还有但是不撑，就酸奶减半120毫升，结果16:00又有点低血糖感

西西

0 1

您的控糖日志46219

王教主

2 1

您的控糖日志46216

忠诚

4 1

ming

4 1

小欢

0 1

小欢

0 1

小欢

0 1

您的控糖日志46391

A努力为明天

0 1

您的控糖日志46390

一生平安

0 1

人生之路，从没有山穷水尽，总会有柳暗花明。祝愿您把日子过得美如诗。

糖太子|开心

1 1

您的控糖日志46389

王教主

0 1

您的控糖日志46375

一生平安

2 2

成功是急不来的。不计较眼前得失，将注意力真正着眼于正在做的事情本身，持续付出努力，对过程把控有度，才能一步步向前推进，逐渐达到理想的目标。不着急，才能从容不迫，关注于过程，结果自会水到渠成。早安！

勿忘心安

1 1

家人们，早上好！

糖太子|开心

3 1

您的控糖日志46380

Libing

2 1

您的控糖日志46378

清泉石

0 3

您的控糖日志46370

王教主

12 5

您的控糖日志46376

王教主

1 1

颖火虫[:k

7 2

胰岛素泵比打针好吗？

白城毛中丰

1 2

我38岁，得糖尿病10年，现在出现，脚手麻，眼睛看不清楚，头上长大疙瘩带脓，胸闷，头胀，有点压气，小腿前面有黑斑等等吧，这些都是综合症，听说胰岛素比打针好是这样吗。

白城毛中丰

1 2

有用胰岛素泵的吗

白城毛中丰

0 1

今天午餐后二小时血糖7.0,晚餐后二小时血糖6.0。

平凢人

1 1

尝试一下裸奔（其实是忘记带药了[流汗][流汗]），结果还算不错

ming

10 4

颖火虫[:k

0 1

颖火虫[:k

0 1

颖火虫[:k

0 1

您的控糖日志46362

[:ring

6 3

您的控糖日志46317

一生平安

16 4

您的控糖日志46347

ming

8 1

您的控糖日志46365

一生平安

1 1

两个全麦面包+炒菜

峰哥

1 1

今天餐后1个多小时血糖8.6，怕怕的

一颗撩你的心

0 1

能吃汤圆吗

[:ring

0 1

您的控糖日志46361

留香剑雨

0 1

一直裸奔过春节，是不是高了点？

四十二

0 1

过年这段时间血糖还算平稳！

李贵生

0 1

晓晓

2 1

颖火虫[:k

0 0

颖火虫[:k

1 0

忙了一年 终于看到这20W了 想想这一年的努力与付出没有白费 一没靠父母 二没靠亲戚朋友 三没偷没去抢 全靠我自己在隔壁朋友圈复制过来的

刘颉

10 5

您的控糖日志46334

王教主

3 1

[难过]我一顿最少得吃一碗饭求降餐后血糖。有吃药餐后血糖两小时还在11左右

大吉星

0 1

勿忘心安

12 2

家人们，早上好！

糖太子|开心

10 1

颖火虫[:k

0 1

有谁知道喝黑茶能不能治疗糖尿病

家有四宝

2 1

午餐后二小时血糖7.0

平凢人

0 1

瓶子

0 1

您的控糖日志46354

王教主

0 1

您的控糖日志46353

清泉石

0 2

您的控糖日志46351

王教主

0 1

您的控糖日志46323

一生平安

2 2