AA[:re

2 1

还可以,哺乳期睡觉太不正常了,今天去做个糖化血红蛋白去希望正常

一半回忆!一

6 3

颖火虫[:k

7 3

曹辉

3 1

晓晓

5 2

睡前血糖6.1.加餐30克烤洋芋,30克烤小瓜,30克烤茄子片,50克烤松毛霉豆腐,100毫升干红葡萄酒,100毫升淡茶水,餐后20分钟上床睡觉,希望今夜美美哒[:rose] [:hibiscus]

一颗撩你的心

0 1

一颗撩你的心

0 1

您的控糖日志46666

一生平安

0 0

有没有糖友交流群,我想学习学习别人的控糖经验

玲玲

0 0

您的控糖日志46641

空喊

8 7

您的控糖日志46629

空喊

11 4

您的控糖日志46645

一生平安

5 2

吃的有点多,喝的粥,吃的馒头,小葱拌豆腐不太理想![流汗]

一半回忆!一

4 4

峰哥

3 4

一颗撩你的心

10 4

[微笑][微笑]早安[:blush]

MOMO醬~

21 4

ming

15 4

运动了下[偷笑]

[:drag

12 4

曹辉

5 2

有时候,我们努力,不是为了改变世界,而是不被世界改变。没有一条路是弯路,也没有一种努力是荒废,因为生命的精彩从来都不是以结局论断好坏。不是所有奋斗都会有一个让你满意的结果,但每一个奋斗的过程都会让你变

勿忘心安

4 1

家人们,早上好!

糖太子|开心

1 0

您的控糖日志46652

忠诚

3 0

睡前血糖6.1.加餐30克烤洋芋,30克烤小瓜,30克烤茄子片,50克烤松毛霉豆腐,100毫升干红葡萄酒,100毫升淡茶水,餐后20分钟上床睡觉,希望今夜美美哒[:rose] [:hibiscus]

一颗撩你的心

0 0

早空腹5.0

沉默的雨

2 1

您的控糖日志46639

一生平安

3 1

您的控糖日志46640

Ling

1 3

1 1

午餐后二小时血糖9.4,晚餐后二小时血糖7.7

平凢人

1 1

您的控糖日志46648

王教主

1 0

您的控糖日志46638

清泉石

0 4

您的控糖日志46644

晴空万里

1 3

谁知道早中餐只吃100克熟米饭餐二就彪到10.6。有吃药。晚上确能吃到150克血糖8左右。这是什么原因。运动量一样。难道为了多吃几口饭就得多吃药多打针?

大吉星

0 3

颖火虫[:k

3 2

MOMO醬~

2 2

[:rose][:rose]人生就是一个容器,装下的快乐多了,烦恼就少了;装下的感恩多了,痛苦就少了;装下的理解多了,矛盾就少了;装下的大事多了,杂事就少了;装下的阳光多了,阴云就少了;装下的高远多了

彩云追月

10 2

晓晓

3 1

您的控糖日志46631

ming

5 1

ANSTON

0 0

和阳光的人在一起,心里就不会晦暗;和进取的人在一起,行动就不会落后;和大方的人在一起,处事就不再小气;和睿智的人在一起,遇事就不再迷茫。学最好的别人,做最好的自己。新的一天,早安!

勿忘心安

13 3

腹直肌越来越漂亮啦!摸到肌肉和脂肪那就是二个感觉,太棒了!(肚皮脂肪少了皮肤也就起皱了)!有的糖友说糖尿病人很练出肌肉事实证明可以的!坚持就有收获!

Limin

16 17

过年年,吃完面,午餐后2H血糖8.4,年前都挺好的,能够控制在7.5以内,[流泪]

ANSTON

0 1

您的控糖日志46633

韩红利

0 1

您的控糖日志46628

[:drag

1 1

颖火虫[:k

1 0

颖火虫[:k

1 1

午餐后二小时血糖9.4,高了!

平凢人

1 1

元宵节一过,年就算真正过完了,我们也要完全走出假日的安逸,踏上追梦的征程。未来不是想出来的,而是一步一步走出来的,当你准备好出发的时候,最难的就已经过去。愿今天的你,生机勃勃,整装待发!早安!

勿忘心安

16 3

您的控糖日志46619

[:drag

0 1

高了点

瓶子

0 1

果然是运动有效果 主食少吃[偷笑][偷笑][偷笑][偷笑]

MOMO醬~

6 5

听说腹腔镜胃转流手术要求很高,那么你可以做吗?

小九

0 0

做好这四件和睡觉有关的事,更有利控糖!

沪小开

0 0

佩戴瞬感,全程监控服用抑糖粉的效果!

糖悟能|ve

0 0

您的控糖日志46613

一生平安

2 1

新的一天新的开始,加油

一半回忆!一

8 3

开启新的一天[:sunny]️ [:sunny]️

人生果

3 1

您的控糖日志46603

Libing

3 3

峰哥

4 3

春节过完了,血糖又攀高了空腹居然达到7.8。春节期间饮食起居没法控制。血糖高起来了,心里一块石头加重了,从现在开始要求自己管住嘴迈开腿的生活模式了。

沁丽

0 1

您的控糖日志46600

王教主

1 1

颖火虫[:k

2 2

什么时候能再降到6以内

知足

2 2

我儿子在外面吃干锅后血糖接连几天都高,一般要影响几天的血糖?带上瞬感发现这几天餐一都暴升到15一16,餐二回到8.5左右,血糖波动这么大是不是很不好?

紫禾

0 3

[流泪][流泪][流泪]失眠中[微笑]

MOMO醬~

2 2

过年期间下不来,过年了该好了吧[抓狂]

[:cow]

0 2

晚上8点半吃一把瓜子吃快柚子 吃两半甜橙 吃俩芝麻汤圆 然后一个半多小时测9.5 然后锻炼半小时 然后晚上10点45大概一个小时[撇嘴][撇嘴]同手指弄出两滴血分别是4.3 和5.1

迪克华仔。

0 3

早上空腹血糖5.2

程坤

7 3

这几天血糖都偏高,我便在饮食和运动方面更严格地要求自己,好久没有这么好的餐二血糖值了!

平平

5 3

家人们,早上好!

糖太子|开心

5 1

明天去趟北京,准备点儿吃的,飞机上的饮食都不能吃

西西

4 2

您的控糖日志46585

王教主

3 0

您的控糖日志46567

忠诚

10 4

您的控糖日志46599

一生平安

0 2

您的控糖日志46607

王教主

2 0

您的控糖日志46594

Libing

9 4

颖火虫[:k

9 5

您的控糖日志46606

一生平安

1 0

10 4

颖火虫[:k

0 1

您的控糖日志46593

留香剑雨

2 1

瓶子

1 3

一碗面片汤,一小块馒头,豆腐饼金针菇凉菜。继续努力[拳头]

一半回忆!一

2 2

小高了点

峰哥

1 2

ming

2 2

我想问一下糖友圈的糖友和老师们这手的指甲老是分层是怎么一回事

糖豆

0 1

晓晓

1 2

请问老师我的血糖波动特别大,昨天空腹8.早餐后14.4,今天空腹6.1.早餐后7.9.午餐前6.9,午餐后9.2,晚餐前居然13.6下午只吃了几片生白菜,前好长时间无症状低血糖,当地医生建议我带泵,现

盛夏

0 1

葵花籽是不是不能吃?今天吃了一大把,血糖好高!!![:sob]

知足

0 1

请问老师,按照饮食方案,我每天1700大卡,我应该是没吃够,所以体重还在降。我买了个克度称,打算按照方案上的重量,称一下,看看我每天到底还吃多少东西。 但是问题是,主食我现在是3:2杂米,每天要求23

西西

0 2

增重,根据目前胰岛血糖,空4.5-8.7-6.0-5.2。每月少一斤肉,500克✘9=最多4500大卡,4500/30=150大卡,每天多吃150大卡,体重维持,如果每月想长一斤肉,那就每天多吃300

西西

2 2

您的控糖日志46588

阳杉

0 1

颖火虫[:k

0 1

过了年,血糖猛增空腹11,最近又把药吃上了,我应该咋办,愁死我了

吃了毛豆有余

0 3

您的控糖日志46587

A努力为明天

0 1

餐三

MOMO醬~

1 1

晓晓

0 2

颖火虫[:k

1 2

您的控糖日志46584

一生平安

1 1

您的控糖日志46580

留香剑雨

1 1

您的控糖日志46577

一生平安

0 1

您的控糖日志46578

一生平安

0 0

您的控糖日志46575

一颗树

0 1

您的控糖日志46576

王教主

0 1

瓶子

8 2

还行。吃一个鸡蛋一个馒头一点炒黄瓜半瓶牛奶。看一下餐二

大吉星

5 2

颖火虫[:k

1 1

您的控糖日志46570

简单

4 2

颖火虫[:k

1 1

乏困无力头晕是血糖引起的?

海中孤舟

0 1

乏困无力头晕是血糖引起的?

海中孤舟

0 1

[微笑]再接再厉,

MOMO醬~

1 1

我试一下,早上一点不运动,正常喝水,餐一餐二餐三是怎样的,上午是干扰最少的。就知道血糖胰岛情况。空腹4.5。 1 喝水,45分钟半杯,2小时内半杯。之后随意。 2 无运动。空腹4.5。 3 餐一:

西西

1 2

高碳水对胰岛刺激,伤害太大,同样两块杂粮饼,熟重100克。平时餐一6.5,昨天高碳水刺激(9.7)餐一8.7。 平稳饮食,不要高碳水刺激它,刺激一次,损伤会两三天,血糖波动。

西西

0 0

您的控糖日志46569

简单

2 2

[撇嘴]没运动

大吉星

0 1

您的控糖日志46568

留香剑雨

0 1

昨天元宵节,吃了两个元宵。吃前血糖7。半个小时后血糖7.2.开始走路锻炼半个小时,锻炼结束立刻测吃汤圆一个小时后血糖6.9。两个小时血糖是7.8。三个小时血糖是6.5。这样看来,我现在的情况吃两个汤圆

糖太子|开心

3 1

目的增重,方法一,增加主食与精细白米面,波动太大,失败。或许可以分餐?

西西

0 0

人生在世,问心无愧就好,不负彼此,对得起别人的付出,也对得住自己的付出,那就足够了。

糖太子|开心

3 0

早餐二6.0。常规早餐,青菜鸡蛋两个杂粮饼,七分饱,无运动,正常喝水,45分钟,1小时15分2小时前。 空腹4.5 餐一8.7 餐二6.0

西西

1 2

[微笑]洗洗睡,祝好梦

MOMO醬~

5 2

祝糖友们元宵佳节快乐!今天元宵佳节,7点晚饭吃了200克米饭和许多火锅菜,9点有吃了有糖花生馅汤圆,现在23点多血糖6.7,感觉还是蛮幸福的!

一颗撩你的心

4 1

最近检查,微量白蛋白11.5mg/ dl,尿肌酐95mg/ dl,尿微肌酐比120.81mg/ dl 目前用药 餐前亚莫利半片,两次 餐中拜糖平1片,3次,羟苯磺酸钙1片3次 餐后金水宝4片2次,二甲

岁月静好

0 6

您的控糖日志46561

Libing

2 2

空腹4.5,前一天波动太高第二天就低,空腹5,餐后就6-7。昨天9多,餐二7.5。精细白米白面最敏感

西西

1 3

今天雾蒙蒙,能见度特别不好,出门要做好防护,要注意安全。

糖太子|开心

1 0

家人们,上午好!

糖太子|开心

1 0

您的控糖日志46548

Libing

5 1

颖火虫[:k

5 1

中午吃了5个包子,饭二8.6。晚饭前3.7,晚二5.7

改个名字

5 1

前晚豆苗,拌凉菜,韭黄草蛋,带鱼,虾,酱油肉香肠,春卷2

赵大大

1 3

勿忘心安

1 1

颖火虫[:k

4 1

瓶子

5 1

您的控糖日志46563

王教主

3 0

您的控糖日志46562

一生平安

2 0

为了增加体重,我主食增加1/3,粗细比调到1:2。结果餐二比餐一升高2.5-3摩尔,是不是波动太大?餐二7.7,还要运动吗?能不能长肉?

西西

3 1

该养精蓄锐时,不要着急出人头地;该刻苦努力时,别企图一鸣惊人;该磨砺心智时,也不能妄求突然开悟。不要心急,通往成功最快的方法,往往不是加速超车,而是脚踏实地地走好每一步,坚持下去,终有一天你能看到最美

勿忘心安

24 5

您的控糖日志46552

空喊

1 2

您的控糖日志46553

Ling

1 1

您的控糖日志46555

一生平安

1 1

颖火虫[:k

1 1

您的控糖日志46557

王教主

1 0

峰哥

3 1

颖火虫[:k

3 2

午餐后血糖。

明天更美好

5 1

正月十五,元宵节, 在这喜庆的节日里, 送达一份祝福, 祝愿朋友们在新的一年里, 幸福美满的日子,比蜜甜, 开心浪漫的岁月,心情爽, 事事如意随心愿, 一生平安万年长, 元宵节快乐,幸

冰是睡着的水

4 0

颖火虫[:k

7 2

正月十五,元宵节, 在这喜庆的节日里, 送达一份祝福, 祝愿朋友们在新的一年里, 幸福美满的日子,比蜜甜, 开心浪漫的岁月,心情爽, 事事如意随心愿, 一生平安万年长, 元宵节快乐,幸

彩云追月

7 2

吃碗饺子吃汤圆 爆竹声里年过完 年年过年年年过 再吃饺子吃汤圆

彩云追月

2 0

您的控糖日志46559

清泉石

0 0

[:heavy_check_mark]晚餐二: 7.4。八分饱,无运动,1/4缸1:1。 (两小时后胃里还有。洋葱,青椒,豆皮一张,牛肉丸3个,黑豆10个,杂饭1:1 1/4尖缸。喝水1杯,40分

西西

1 3

今天,农历正月十五,己亥年元宵节。过了今天,年就算过完了。一元复始,大地回春,草木萌发,春山可望,愿你不负春光,勇敢追梦,人安心安,花好月圆。共勉,早安。

勿忘心安

6 1

我的峰值,已经推迟到餐二了。 1 以后运动调整到餐后1小时15分左右。控制好餐二就可以控制峰值了。理论上7.8以下,运动下7.2以下。 2 一小时内少水。 3 可以一缸半吃四顿。

西西

0 1

大家好,都在忙什么呢,新的一年想干什么呢

星语糖友

0 0

木耳蘑菇杂饭。我中午餐一6.8,餐二9.7。餐三5.8。下午四点还加餐240毫升酸奶。然后晚餐18:10,餐一5.2。什么鬼??!!

西西

0 0

[闭嘴][闭嘴]有时候 餐前很好 有时候 高 不稳 下午 运动完 吃了小半个黄瓜 吃了十多颗南瓜子[:jack_o_lantern] 喝了点水 然后坐着休息。。。。弄不明白 怎

MOMO醬~

0 2

如果峰值不固定,不确定何时出现,也许餐一,也许餐1.5,也许餐二,该何时运动?

西西

0 2

我公公来帮我看孩子,因为梦多失眠带他去医院检查。验尿尿糖四个加号医生怀疑有糖尿病转为内分泌科,有多饮多尿症状(他自己说本来他也很能喝水),当时正好是餐后两小时测了指血,14点多。开了单子测空腹和糖化,

牛年的榴莲

0 1

您的控糖日志46536

[:ring

1 1

您的控糖日志46546

王教主

0 1

元宵节快乐!今天午餐吃了一个元宵。配菜吃。10个水饺血糖还可以。[微笑]

明天更美好

1 2

午餐二9.7。木耳蘑菇鸡胸肉七分饱不到八分。比以前高了两三个单位,就是为了增加体重,主食增加一倍,还都是白米。餐一6.8。是不是意为着,我高峰已经推迟到餐二了,以后只要餐二控制在7.8以下就行

西西

0 3

小欢

1 1

杯具了

峰哥

0 2

颖火虫[:k

6 2

[呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙][呲牙]

迪克华仔。

5 1

糖化血红蛋白高了,这段时间在家不运动也胡吃海喝,今天去医院测了一下,太高了,如何是好?12.6。。上一次还是6.5。。。我经历了什么?有救吗?

似水年华

0 2

中午饭前吃了一块烤红薯,其他主食和平常一样,午睡一个半小时,两小时血糖会下降很多,今天是第三次验证了,明天继续测试,为什么吃烤红薯能降血糖?

田伟

2 1

您的控糖日志46540

王教主

1 1

您的控糖日志46539

一生平安

1 1

配对昨天早餐后二小时血糖(9.4),今天早餐后二小时血糖7.3回归正常了。主要是饮食原因引起餐后二小时血糖高。

平凢人

0 1

颖火虫[:k

0 1

您的控糖日志46537

[:ring

0 2

糖友们,你们谁知道上两班倒,白班,晚班,长效胰岛素应该怎么打

a佳佳

0 1

睡前一片捷诺维,晨起血糖一直控制不好,怎么办呢?

Lifang

0 1

糖友圈商城怎么沒有试纸卖了?

平平淡淡

0 0

您的控糖日志46522

忠诚

3 1

您的控糖日志46530

简单

3 1

颖火虫[:k

3 0

您的控糖日志46523

一生平安

6 1

您的控糖日志46520

王教主

4 1

您的控糖日志46514

一生平安

3 1

晚餐二7.3

糖太子|开心

1 1

您的控糖日志46507

王教主

6 4

您的控糖日志46505

一生平安

7 2

杨美桃

0 1

老妈是10多年的糖尿病患者,有一年的口特别干,最近一段时间干的上爬搭不到下爬,而且舌苔都快没了,能治疗吗?

顾小西[:k

0 2

#打卡10公里#

Limin

0 0

睡前血糖6.1。快点睡觉。又睡得晚了。明天再面壁思过。家人们,晚安!

糖太子|开心

7 0

小欢

0 0

大白菜,绿豆芽,生菜,一碗米饭!

卫国长剑

8 2

[:heavy_check_mark]晚餐二: 7.4。八分饱,无运动,1/4缸1:1。 (两小时后胃里还有。洋葱,青椒,豆皮一张,牛肉丸3个,黑豆10个,杂饭1:1 1/4尖缸。喝水1杯,40分

西西

5 2

老崔

7 1

品着一杯醇香热咖啡[:coffee] ,看着窗外雪花飘舞,欣赏着窗内可爱的肉肉!真是美哉惬意的醉了!

彩云追月

10 2

颖火虫[:k

8 2

今天早餐前血糖5.3。早餐吃了纯牛奶一盒,亚麻籽粉两勺,青菜一碗,吃了两块粽子。粽子有点多。早餐二血糖8.4。加油开心果!

糖太子|开心

7 4

晚餐前血糖6.3

糖太子|开心

1 0

颖火虫[:k

3 0

晚餐后5.9,火锅,没敢吃主食,咱们圈里二型有没有现在停药的朋友?

简单

0 2