朱娜2型义工
3年前浙江台州

中餐清淡饮食,夏天我感觉饮食好控制,白菜,小青菜,我很少炒,都是开水煮开就好,调一点调料沾调料吃,清爽清淡,口味自己调好!

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全部评论
玉兔老师 1楼
您的饮食很健康,蒸煮是最健康的烹饪手法
A喵小七 💤 🐳 2楼
看到娜姐生活,我感觉我不是做不到,只是我们太懒了,感谢分享,努力
紫竹语嫣 3楼
你们几口人?一次能做这么多菜
朱娜:三个人
越来越好 4楼
你的这个蘸料是怎么做的?
朱娜:根据个人口味,放醋酱油麻油一滴盐,可以放点辣
越来越好 5楼
像你学习这么清单,我也喜欢吃青菜,可是这个蘸料不会做,麻烦你教一下
朱娜:根据个人口味,放一滴麻油一两滴黄豆酱,醋,酱油,盐,味精,辣
越来越好:好的谢谢
心语 6楼
好丰盛。
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