伊2珊1型
3年前辽宁沈阳

中午饭堂吃包子,啥菜也没有,这就是吃两个包子的结果,运动了不到半个小时,也没啥用

午餐后
11.9 mmol/L
赶紧和糖友们一起互动一下吧!
全部评论
A喵小七 💤 🐳 1楼
没有吃药吗?
伊2珊:饭后一片0.5的二甲双胍
A喵小七 💤 🐳:和我一样
营养师-糖糖 2楼
包子主要是淀粉,升糖确实很快,如果怕能配合蔬菜就更好了,平时自己也可以带黄瓜番茄去上班的地方呀,和中饭一起吃可以,加餐也可以喔
A喵小七 💤 🐳:外边饭都是有些油,也不干净,总有方法解决
伊2珊:今天疏忽了,没合计除了包子啥也没有,早知道我就不在单位吃了。
营养师-糖糖 回复 伊2珊:恩恩,也可以备点黄瓜番茄的喔
谜 城 3楼
两个包子不多啊我还加了盒牛奶呢
伊2珊:那是啥原因呀,搞不清楚
谜 城 回复 伊2珊:只有主治医师知道怎么给你调了
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