2型义工
3年前浙江宁波

今天加餐多吃75克的饼干,中饭吃的跟平时一样饭后加了一个酸的李子,餐后也没运动夏天在打空调的房间里消耗是不是大一点

午餐后
7.4 mmol/L
赶紧和糖友们一起互动一下吧!
全部评论
营养师-糖糖 1楼
这个不会影响喔,建议还是不要侥幸,天热也要运动喔
:可是每次我吃饭跟平时一样的话,不运动都正常,我就纳闷了
营养师-糖糖:如果不运动一直是正常的,那也没关系呀,很好的。不过适量运动不光光是降血糖,对身体素质,抵抗力提升也有帮助呀
黄医师 2楼
餐后血糖是属于理想范围之内哦!运动锻炼和饮食控制属于基础性治疗方法是糖尿病患者要必须坚持的哦!
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