小帅哥……1型
3年前湖南岳阳

今天做了一个新菜,仔鸡炒玉米,不知道好不好吃?

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全部评论
营养师-vivian 1楼
好吃吗?怎么做的呀
小帅哥……:我儿子挺喜欢吃的。半个仔鸡炒好,放盐、酱油、料酒、生姜、大蒜、酱、放点水烧开,然后打玉米棒剁成小块和仔鸡一块放进高压锅压5一10分针,就好了。
黄医师 2楼
您好!看着不错的是适宜糖尿病患者吃的食物哦!
panda 义工 3楼
好棒
CHP 4楼
那个主是什么饭了?求透露
小帅哥……:大米、黑米、燕麦米混合煮的饭。还可以搭配荞麦米、玉米渣、小米,怎样都行,不过煮饭前除大米外其余粗粮都要浸泡1个小时以上。
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