远湖孤帆2型
3年前广东佛山

检查出糖尿病四年,以前一天吃药四次,早餐前空腹一次,三餐餐时各一次,近半年来坚持少吃多餐,每天步行一万歩以上,快走或慢跑8.5公里,现在每天只吃一次控制餐后血糖的格列波糖胶囊(1g),餐前血糖7,餐后7一9之间,就是好累,脚都有骨刺了,我该怎么办?

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玉兔老师 1楼
你好,血糖控制不错,有骨刺不建议糖友运动过度,做一些简单的上肢运动或室内运动也是可以得,游泳骑车也是不错的选择
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