沪小开2型义工
3年前上海普陀

刚读到一篇好文章,转给大家一起读读。
作为一名内科医生,我诊疗过的糖尿病患者不计其数,他们之中有初来乍到的,也有久病成医的;有控制得法的,也有并发症缠身的;有焦虑抑郁的,也有积极乐观的。为什么同为糖尿病,治疗疗效差别如此之大?性格决定命运和前途,同样,对糖尿病治疗的态度直接决定疗效。
我认为战胜糖尿病很简单,取决于你对待疾病的态度,糖友如何做才能把糖尿病治疗好呢?
▍树立战胜疾病的信心

慢性病既是真老虎,也是纸老虎,在战术上要重视,在战略上要藐视。要保持乐观的心态,要明白,慢性病虽然不能治愈,但只要各项指标控制达标,既不缩短寿命,又不会影响生活质量。
▍用知识武装头脑

糖尿病病友要为自己充实糖尿病知识,做到“知己知彼,百战百胜”。糖尿病是可以预防,可以治疗的。糖尿病高危人群更要定期体检,早发现异常,早进行生活方式干预,使之不得或晚得糖尿病。

患了糖尿病的人要驾驭好治疗糖尿病的“饮食、运动、药物、血糖监测及教育”这五驾马车,良好地控制血糖、血压、血脂和体重,必要时加用调脂类药物和抗血小板药物,就可以与病共存,颐享天年。
▍转变生活方式

生活方式干预是治疗糖尿病的基石,管住嘴、迈开腿,保持营养均衡,远离肥甘油腻;保持适量运动,不依赖舟船车马;亲近蔬果,远离烟酒;食品宜原汁原味,不宜过度烹调。
▍既要遵医治,又要重自治

遵医治就是要与医生沟通,听取专业的建议,制订最适合自己的诊疗方案,该打针时打针,该吃什么药时吃什么药。中国有一句老话叫做:“医生能治病,不能治命。”最高明的医生也只能对症治疗于一时,而每个人有每个人的生活环境和生活方式,医生对患者疾病的变化是难以完全了解和

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玉兔老师 1楼
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