蓝色的天空特殊型
3年前海南海口

能吃花粉吗?什么时间段吃比较好?

赶紧和糖友们一起互动一下吧!
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营养师-vivian 1楼
可以吃的呢,最好的食用时间是每日早饭前15~30分钟空腹食用,因为空腹容易吸收。
黄医师 2楼
您好!花粉也要适量的吃哦!中医认为具有滋阴生津的作用。
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