麦雷燕1型义工
3年前北京

我参加(主食吃什么)我的早餐是:一个鸡蛋,一个杂粮(红豆、绿豆,白面)馒头,一代牛奶(半斤),一碟小菜 中午饭是面条,馒头,棒子面饽饽,各种粗纤维蔬菜,鱼,或是二两酱牛肉。 晚饭是杂粮米饭,炒青菜我晚上就不吃肉了。

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黄医师 1楼
您好!食物安排属于不错的哦!相信您的血糖水平控制也是不错的哦!感谢您的参与哦!
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