吴纯英特殊型
3年前湖南湘潭

今天家里做了海带炖排骨,能喝汤吗?喝多少?饭前还是饭后喝?请指导?

赶紧和糖友们一起互动一下吧!
全部评论
健康顾问|糖糖2顾问 管理员 1楼
餐前先喝汤,尤其是喝热汤,既有暖胃的作用,又能够缓解饥饿,避免狼吞虎咽。注意:汤应以清淡为主。排骨汤不要太多油,少喝为宜、
黄医师 2楼
排骨汤热量较高不适宜多喝哦!适量喝是可以的哦!
石头 3楼
说得蛮详细的,收用不谢,谢。
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