乔巴2型
3年前江苏无锡

中午吃饭大约吃了一个小时,然后休息了20分钟开始散步的,到2个小时我就测了血糖,不知道是天气热我刚散完步,还是昨晚没睡好的原因,餐2测下来竟然10.7今天一天的血糖都很不正常

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全部评论
营养师-vivian 1楼
和休息不好确实有关系的,保持好心态多休息,控制饮食多运动,会好起来的
黄医师 2楼
您好!需要多加强运动锻炼的配合改善哦!餐后2小时血糖水平没有达到理想的范围哦!
乔巴:我想知道运动选在什么时候比较好?是刚吃完休息个半小时就开始散步呢,还是到下午再散步?
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