抗糖大作战2型
2年前河南郑州

今晚怀着侥幸的心理吃了半个多面包🍞,然后坐着看书没运动,高了。难受😭

赶紧和糖友们一起互动一下吧!
全部评论
营养师-vivian 1楼
主食不能多吃啊!起来稍微动一动,运动一定要坚持!
黄医师 2楼
您好!时刻要牢记管住嘴迈开腿哦!
抗糖大作战:记住了,医生
一只家雀儿 3楼
血糖君不会惯着我们的,
开心果 4楼
半个就多了呀?
抗糖大作战:嗯,里面有少量奶油
开心果 回复 抗糖大作战:奶油糖好高哦,油也高,好像
抗糖大作战:以后不敢多吃了,主要跟天气也有关,天冷老想多吃
开心果 回复 抗糖大作战:我是吃货,热天,冷天我都想吃东西。我的血糖就是吃高的。锻炼也不够。我们一起加油。管好自己。努力努力努力!
抗糖大作战 回复 开心果:好的,加油。还这么年轻,一定要严格要求自己
开心果 回复 抗糖大作战:
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