蜜糖糖2型
3年前陕西榆林

豆浆适合喝稀点还是稠点

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玉兔老师 1楼
您好!虽然不是高血糖指数食物类还是稠点好哦!
蜜糖糖:可是不是说不让喝稠的东西吗,像粥啊什么的,那喝豆浆是榨的浓浓的喝,不过滤豆渣一起喝吗,还是过滤的稀一些,像水一样的喝
玉兔老师 回复 蜜糖糖:您好!不用过滤豆渣和豆渣一起喝最好
蜜糖糖 回复 玉兔老师:那当主食量摄入呢,还是可以不当主食量,额外加餐喝,一天喝多少合适
糖悟能| 悠悠营养师 管理员 2楼
稠点有豆渣会更好,只是口感没那么好
开心果 3楼
我觉得是稠一点好,可以慢一点消化,糖就升得慢了吧。要注意量哦。
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