蜜糖糖2型
3年前陕西榆林

不是说不让喝稠的东西吗,像粥啊什么的,那喝豆浆是榨的浓浓的喝,不过滤豆渣一起喝呢,还是过滤的稀一些,像水一样的喝

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糖悟能| 悠悠营养师 管理员 1楼
糖友饮食是宜干不宜稀,喝杂粮粥时也不能煮得太稀、太久,稀的消化吸收快,血糖相对来说也会升得快点。
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