丽@2型
3年前湖南益阳

昨天鼓起勇气去医院做了检查,吃糖两小时9.7,其他结果还不算太差,医生说我一只脚已经踏进了糖尿病的大门,一只脚还在门外面,只是糖耐量异常,还有机会退出门外。真的还有机会吗?

晚餐前
6.1 mmol/L
赶紧和糖友们一起互动一下吧!
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黄医师 1楼
您好!医生说的对,糖耐量功能减退不是糖尿病是可以逆转的可能,要做好饮食控制和运动锻炼的配合哦!继续努力吧为您加油。
丽@:具体怎么控制,能教教我吗?医生说不能吃面食,不吃太甜的,一日三餐按时吃,就没说别的了
黄医师 回复 丽@:饮食上需要做到多样化,主食类食物粗细杂粮搭配、多吃蔬菜类、适量肉蛋奶、避免暴饮暴食、避免过度饮酒熬夜等,多运动锻炼如快走、骑单车、游泳等。也要定期复查哦!
candy 回复 黄医师:黄医生,糖耐量受损,控制好了还可以恢复正常?那正常后可以正常饮食吗?
黄医师 回复 candy:也需要适当限制的哦!
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